Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn Phát triển bản thân

Tự học - kỹ năng cốt lõi để thành công

Tự học - kỹ năng cốt lõi để thành công: Những tuyệt chiêu học nhanh nhớ lâu bạn nên áp dụng để chinh phục những đỉnh cao mới Chìa khóa để học mọi thứ một cách nhanh nhất ở đây là tiếp cận vấn đề một cách thông minh và có chủ đích, nghĩa là bạn sẽ phải liên tục tiếp nhận những thông tin mới, phân tích, kiểm chứng, thử nghiệm, đưa ra đánh giá. Vậy thì cụ thể muốn ghi nhớ nhanh, học nhanh phải làm thế nào? Điều đầu tiên: Bạn cần phải xác định rõ kỹ năng bạn muốn học bất kể đó là kỹ năng mới, môn học mới, vấn đề mới…. Mỗi chủ đề đều có sự khác biệt nhất định và yêu cầu bạn phải có chiến lược học cụ thể. Một khi đã xác định được thứ mình muốn đạt được, hãy áp dụng những bước sau đây để dễ dàng chinh phục chúng. 1. Chia nội dung cần học thành nhiều phần và học phần quan trọng nhất đầu tiên Việc chia nội dung cần học thành nhiều phần nhỏ không chỉ tạo điều kiện dễ dàng cho việc kiểm soát mà còn giúp bạn xác định rõ những điều quan trọng nhất cần ghi nhớ. Theo Kaufman thì hầu hết những thứ chú...

QUY TẮC 40 - 30 -20 -10: PHƯƠNG PHÁP QUẢN LÝ THỜI GIAN KHOA HỌC NHẤT!

QUY TẮC 40 - 30 -20 -10: PHƯƠNG PHÁP QUẢN LÝ THỜI GIAN KHOA HỌC NHẤT! ------------------ Vấn đề quản lí thời gian luôn luôn là một vấn đề nan giải nhất của mỗi người, không phải ai cũng biết sắp xếp thời gian hợp lí để có thể dành nhiều thời gian vào những công việc quan trọng hàng đầu và dành ít thời gian vào những việc nhỏ, thường gây xao lãng tới những việc được ưu tiên. Việc lựa chọn này không hề dễ dàng bởi vì mọi thứ trên thực tế thường xáo trộn với nhau, gây cản trở tới việc hoàn thành những công việc quan trọng. Xuất hiện từ lâu trên thế giới, quy tắc 40-30-20-10 là một khuôn mẫu để giúp bạn phân bổ thời gian hợp lí. Sắp xếp thời gian 24 giờ mỗi ngày Trước tiên, ta nên phân bổ thời gian 24 giờ của mỗi chúng ta sao cho hợp lí, đủ thời gian làm việc, sinh hoạt và nghỉ ngơi, đảm bảo cho sức khỏe. - 40% trong ngày là 9,6 giờ dành cho công việc và thỏa mãn những nhu cầu hàng ngày - 30% là 7,2 giờ dành cho ngủ và lấy lại sức khỏe - 20% thời gian là 4,4 giờ dành cho việc chăm lo các m...

4 KỸ NĂNG ĐẢM BẢO KHÔNG BỊ AI “CƯỚP VIỆC”

4 KỸ NĂNG ĐẢM BẢO KHÔNG BỊ AI “CƯỚP VIỆC”   1. Trí tuệ cảm xúc Trí tuệ cảm xúc (EQ) đơn giản là khả năng kiểm soát và thể hiện cảm xúc của bạn, cũng như hiểu và định hình cảm xúc của người khác. Dù là giao tiếp với đồng nghiệp, người sử dụng dịch vụ hay khách hàng riêng, bạn đều cần có mức độ thông minh cảm xúc nhất định.   Tưởng tượng quản lý của bạn không có một tí EQ nào mà xem. Họ sẽ không thể giao tiếp với bạn một cách hiệu quả, không hiểu tại sao bạn phải làm việc từ xa vì lý do cá nhân, và không thể giúp bạn kiểm soát stress. Đơn giản vì họ không hiểu.   Đúng là đã có những robot được phát triển trí thông minh nhân tạo để đọc các tín hiệu cảm xúc, nhưng chúng không thể thay thế con người, nhất là trong các tình huống phức tạp. Chắc chắn, chúng có thể ghi nhận cảm xúc, nhưng xây dựng mối quan hệ và thể hiện sự đồng cảm với khách hàng, với đồng nghiệp lại là câu chuyện khác.   Ngay cả khi không có yêu cầu về EQ trong công việc, lợi thế của bạn vẫn cao hơn nhiều ...

ĐỪNG LƯỜI NỮA!

ĐỪNG LƯỜI NỮA! 1️. Sống thì phải có kế hoạch, mục tiêu rõ ràng. Đừng ậm ờ thế nào cũng được. 2️. Có kế hoạch, mục tiêu rồi thì hành động đi, đừng chần chừ, đừng trì hoãn. Đừng mãi ăn bánh vẽ hoài thế, lâu dần chính bản thân bạn cũng thấy chán mình chứ đừng nói người khác. 3️. Nhất định phải có kỷ luật bản thân. 4️. Đã nói là làm, sai cũng làm, phải làm mới rút ra được kinh nghiệm. Còn cứ ngồi đó sợ hãi đủ đường thì đến cơ hội sai lầm cũng không đến phần bạn. 5️. Google gần như có thể giải đáp tất cả những gì bạn thắc mắc, nó MIỄN PHÍ mà, hãy tận dụng đi. 6️. Ngoài internet đừng quên bạn có sách, các thư viện sách luôn chào đón bạn. Nếu không có thời gian đọc sách giấy, một lần nữa tận dụng internet để đọc sách thông qua các app (miễn phí, trả phí đều đủ cả) tranh thủ lúc đi xe bus, ngồi chờ coffee, vừa rẻ vừa tiện dụng. 7️. Đừng suốt ngày up ảnh, up status sống ảo nữa, nó không khiến chiếc bụng của bạn no được đâu. Tắt up ảnh ảo và đi kiếm tiền, hoặc học những thứ bổ ích khác đi. 8️. B...

NGƯỜI THÀNH ĐẠT LUÔN KỶ LUẬT VÀ BIẾT CÁCH CHĂM CHỈ

NGƯỜI THÀNH ĐẠT LUÔN KỶ LUẬT VÀ BIẾT CÁCH CHĂM CHỈ 01 - Tránh xa sự lười biếng đầy "quyến rũ" của thời hiện đại, hãy biết trì hoãn sự hài lòng Theo Troy, ngày nay, khi mọi thứ được làm để trở nên nhanh chóng, sự lười biếng càng trở nên "quyến rũ" hơn. "Chúng ta không phải đứng lên để đổi kênh truyền hình, chúng ta lại nhấn một cái nút. Chúng ta không tốn ba giờ đồng hồ ở trong bếp để chuẩn bị bữa ăn, chúng ta có thể bấm một cái nút khác để gọi ai đó mang đồ ăn đến tận cửa. Mọi thứ đều được thiết kế để làm cho mọi sự dễ dàng hơn, để chúng ta có thể bỏ ra ít nỗ lực hơn". Không chỉ dừng ở những tiện nghi nho nhỏ, tiến bộ và công nghệ còn hứa hẹn mang đến giải pháp hiệu quả và nhanh chóng cho những vấn đề lớn, nói như Troy, "khi chúng ta muốn có thứ gì đó ngay lập tức, luôn có người sẵn sàng lấy nó cho chúng ta, ngay lập tức". Luôn có những chỗ có thể vay tiền hứa hẹn về lãi suất thấp, loại thuốc giảm cân thần th...

Tìm sự ưu tú sau vẻ nhếch nhác

Robert Phillips, một chuyên gia phân tích tâm lý, đã gặp một vị khách đặc biệt. Robert nhìn từ đầu đến chân anh ta. Đôi mắt mơ màng, những nếp nhăn mệt mỏi, dường như đã 10 năm nay anh không cạo râu, nhìn anh có chút căng thẳng, anh ta dường như không có thuốc nào có thể chữa được. Nhưng Robert không nỡ nhẫn tâm nói như thế với anh, vì thế, Robert mời anh ta ngồi xuống, yêu cầu anh kể hết đầu đuôi câu chuyện của mình. Vị khách này cho biết, anh mới mở một xí nghiệp nhưng đã bị phá sản, nợ nần chồng chất, bỏ vợ đi lang bạt khắp nơi. Người này nói:“Tôi muốn nhảy xuống hồ để kết liễu cuộc đời. Tôi đã tìm mọi cách, thấy rằng mọi thứ đã kết thúc, tất cả mọi người đều bỏ rơi tôi.” Sau khi nghe hết câu chuyện của anh, Robert nghĩ một lát rồi nói: “Mặc dù tôi không có cách nào để giúp anh, nhưng nếu anh đồng ý, tôi sẽ giới thiệu cho anh gặp một người, người đó có thể giúp anh kiếm lại số tiền đã mất, đồng thời giúp đỡ anh bắt đầu xây dựng lại sự nghiệp.” Robert dẫn anh đến phòng thí nghiệm tâm...

KỸ NĂNG CHINH PHỤC NHÂN TÂM “HẠ GỤC” KHÁCH HÀNG KHÓ TÍNH NHẤT

KỸ NĂNG CHINH PHỤC NHÂN TÂM “HẠ GỤC” KHÁCH HÀNG KHÓ TÍNH NHẤT 1. Đọc thêm sách Nhiều người nghĩ rằng đọc không liên quan gì đến nói. Nhưng điều quan trọng là bạn cần phải nắm được những kiến ​​thức cơ bản trước khi nói. Nếu bạn không thích văn học hoặc phi hư cấu, hãy đọc bất kỳ thể loại mà bạn yêu thích. Tuy nhiên, đừng từ bỏ việc đọc. Thói quen này cung cấp cho bạn cơ sở để xây dựng nhiều điều khác. Một khía cạnh quan trọng của việc trở thành một diễn giả giỏi là đúng ngữ pháp và có thể nội dung hóa. Đừng nói rằng bạn không thích đọc, chỉ vì bạn vẫn chưa tìm thấy cuốn sách phù hợp mà thôi.  Tôi từng là một người hoàn toàn không thích đọc sách và giờ đây, tôi lại là một người ham đọc sách kinh khủng. Ngoài ra, nếu bạn nhìn vào một số diễn giả giỏi, họ đều là những người ham đọc. Thói quen đọc giúp bạn nắm được ngữ pháp, từ vựng và các quan điểm để tiếp cận các chủ đề từ những góc độ hoàn toàn khác và thường là trừu tượng. 2. Bám sát phong cách Mỗi người nói có một phong cách riêng...

làm thế nào để biến bản thân trở thành phiên bản tốt nhất?

 ⚠️⚠️BẠN SẼ CẢM THẤY 😷 VÔ CỦNG HỐI HẬN 😡 NẾU KO DÀNH 2 PHÚT ĐỂ ĐỌC BÀI VIẾT NÀY !😁Nếu bạn đã từng: - Nghe xong 1 video, đọc 1 bài viết thấy trong lòng tràn đầy hứng khởi, muốn bắt tay hành động ngay. Nhưng, làm được nửa chừng thì động lực rơi rụng dần, và kết quả chẳng đâu vào đâu. - Rất muốn thay đổi bản thân nhưng chẳng biết bắt đầu từ đâu, mọi thứ đều rất mơ hồ, không có định hướng rõ ràng. Kết quả, bạn vẫn mãi là phiên bản tồi tệ nhất. - Cũng muốn trở thành một người thông tuệ, giỏi chuyên môn, am hiểu sự đời... nhưng không dứt được mấy cái post trên facebook, mấy tập phim hot chưa xem xong, Instagram, tiktok... bao nhiêu tin nhắn, bao nhiêu trend còn chưa kịp "đú". - Nhìn thấy bạn bè xung quanh có công việc ngon lành tháng kiếm cả mấy nghìn đô, tiêu pha thoải mái, sống rất sang chảnh... thấy trong lòng có chút đố kỵ, nhưng nghĩ họ may mắn gặp thời nên mọi sự đều thuận lợi. Thôi thì, trời cho ai lộc người đó hưởng, số mình đen thì phải chịu. - Mong được sếp trọng dụng,...

QUY TRÌNH ĐƠN GIẢN MỖI BUỔI SÁNG GIÚP THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI BẠN

QUY TRÌNH ĐƠN GIẢN MỖI BUỔI SÁNG GIÚP THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI BẠN (Bài viết của tác giả Ashley Richmond trên trang medium.com) 🍀 Tỉnh thức Mặc dù biết thiền có tác dụng rất tốt nhưng tôi chưa bao giờ thực hành bộ môn này trước đây. Tuy nhiên tôi nghĩ rằng nếu muốn bắt đầu một thói quen buổi sáng thì thiền sẽ là một lựa chọn sáng suốt. Tôi bắt đầu nghe các bài hướng dẫn thiền định và thực hành ngay sau khi thức dậy. Thói quen này cho phép tôi có một khoảng thời gian tĩnh tâm trước khi bắt đầu một ngày mới đầy sự hỗn loạn. Khi chỉ đối diện với chính bản thân, tôi mới lắng nghe được những suy nghĩ và cảm xúc xuất hiện trong tâm trí mình. Sự tĩnh tâm khi thiền định giống một bến đỗ bình yên mà tôi có thể quay trở lại bất cứ khi nào mình cần. Đây là bài tập tuyệt vời nâng đỡ khi chúng ta không nhận thức được cơ thể cũng như tâm trí của mình. Thực hành thiền định giúp bạn đạt được sự an yên trong tâm hồn, từ đó trở nên bình tĩnh và hiểu bản thân mình hơn qua mỗi ngày. 🍀 Uống đủ nước Uống đủ nước...

QUY TẮC GOLDILOCKS - CÁCH DUY TRÌ ĐỘNG LỰC ĐỂ THÀNH CÔNG MÀ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT

QUY TẮC GOLDILOCKS - CÁCH DUY TRÌ ĐỘNG LỰC ĐỂ THÀNH CÔNG MÀ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT ✍️ Câu chuyện của Steve Martin  Năm 1955, cậu bé Steve Martin 10 tuổi xin được công việc bán sách tại Disneyland vừa mới khai trương ở Anaheim, California. Một năm sau, Martin là nhân viên cửa hàng ảo thuật của Disney. Tại đây cậu học được cách kể chuyện cười. Cậu phát hiện ra rằng mình yêu thích biểu diễn và  đặt mục tiêu trở thành một diễn viên hài. Từ thời thiếu niên, Steve Martin đã biểu diễn trong các câu lạc bộ nhỏ trong bang Los Angeles. Thời gian đầu mỗi tiết mục của cậu không quá 5 phút. Không ai để ý đến cậu. Tuy nhiên Martin không ngừng cố gắng luyện tập. Về sau tiết mục của cậu tăng từ 1 phút, 2 phút, 5 phút. Vài năm sau đó nó đã là một tiết mục dài 10 phút. Ở tuổi 19, Martin biểu diễn hàng tuần, mỗi lần 20 phút.  Nam diễn viên này đã dành một thập kỷ sau đó để thử nghiệm, điều chỉnh và thực hành để kỹ năng của mình ngày càng tiến bộ. Vào giữa những năm 1970, Steve Martin trở t...

BÀI HỌC TỪ CHÍNH CĂN PHÒNG CỦA BẠN

BÀI HỌC TỪ CHÍNH CĂN PHÒNG CỦA BẠN 1. TRẦN NHÀ nói rằng: "Hãy đặt mục tiêu cao" 2. ĐIỀU HÒA bảo: "Cái đầu phải lạnh" 3. ĐỒNG HỒ nói: "Mỗi phút đều quý giá" 4. GƯƠNG nói: "Hãy soi xét chính mình" 5. CỬA SỔ nói: "Hãy nhìn ra thế giới" 6. CUỐN LỊCH nói: "Hãy tận hưởng mỗi ngày" 7. CÁNH CỬA nói: "Hãy mở ra và đón nhận những cơ hội" 8. CÁI GHẾ nói "Hãy ngồi lên đây và bắt đầu công việc ngay" 9. CÁI LOA nói: "Hãy luôn biết lắng nghe" 10. NHỮNG QUYỂN SÁCH nói: "Hãy xem chúng tôi như nhà tư vấn bất cứ khi nào gặp khó khăn" 11. TỦ SÁCH nói: "Hãy biết cách sắp xếp tri thức một cách thông minh. Cái gì quan trọng và thường dùng thì ở gần, ít quan trọng hơn thì ở xa" 12. MÁY TÍNH nói: "Hãy biết tận dụng công nghệ để tăng tốc công việc và học tập " 13. NỀN NHÀ nói: "Hãy tự tin vững bước" 14. BỨC TƯỜNG: "Nếu mệt, hãy tựa lưng vào tôi làm điểm tựa để tiến lên !" _...

10 THÓI QUEN CỦA NGƯỜI THÀNH CÔNG

10 THÓI QUEN CỦA NGƯỜI THÀNH CÔNG 1/ Thói Quen 1: Đọc nhanh Bắt đầu bằng cách nào đây? Hãy bắt đầu tập luyện bằng 15 trang sách mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự thay đổi nhanh chóng. 2/ Thói Quen 2: Tưởng tượng Bắt đầu bằng cách nào đây? Đọc những cuốn sách như “Điều khiển tâm lý học” của Maxwell Malts, “Nghĩ giàu làm giàu” của Napoleon Hill và “Khi người ta tư duy” của James Allen. 3/ Thói Quen 3: Ưu tiên Bắt đầu bằng cách nào đây? Hãy tìm ra duy nhất một việc quan trọng với bạn trong ngày hôm nay và làm nó ngay lập tức. Và đừng quên giới hạn thời gian cho những mục tiêu bạn đang theo đuổi. Sự giới hạn sẽ thôi thúc bạn hành động nhanh chóng để hoàn thiện chúng. 4/ Thói Quen 4: Quản lý tiền bạc Bắt đầu bằng cách nào đây? Đọc những cuốn sách kinh điển về quản lý tài chính như “Cha giàu cha nghèo” của Robert T.Kiyosaki, “Triệu phú thần tốc” của MJ Demarco. 5/ Thói Quen 5: Dậy sớm Bắt đầu bằng cách nào đây? Hãy thức dậy sớm hơn 1 giờ mỗi ngày, và thế là một năm bạn có thêm được 365 giờ - nó tương...

NGƯỜI CÓ TIỀN ĐỒ RỘNG MỞ LUÔN HÀNH ĐỘNG BÀI BẢN, KHÔNG BAO GIỜ LÀM ĐẠI, LÀM BỪA: 12 ĐẶC TÍNH TRÊN CƠ CỦA HỌ

NGƯỜI CÓ TIỀN ĐỒ RỘNG MỞ LUÔN HÀNH ĐỘNG BÀI BẢN, KHÔNG BAO GIỜ LÀM ĐẠI, LÀM BỪA: 12 ĐẶC TÍNH TRÊN CƠ CỦA HỌ! 1. Có tổ chức Những người đàn ông có tiền đồ - họ biết cách quản lý thời gian và sắp đặt cuộc sống của mình theo cách tối ưu nhất. Ngoài công việc, họ có thời gian cho gia đình, người yêu, bạn bè, thời gian cho những dự án cá nhân, thời gian cho sở thích, thời gian cho những kỹ năng phát triển bản thân và cả thời gian để nghỉ ngơi. Không phải ai cũng có thể có thời gian để làm hết những việc trên, nếu không có tổ chức. 2. Nỗ lực thêm chút nữa Jimmy Johnson của American Football Hall of Famer từng nói, "Sự khác biệt giữa bình thường và phi thường là "thêm một chút nữa". Thông thường, đây là yếu tố bí mật để đạt được thành công của người có tiền đồ. Trong khi những người bình thường sẵn sàng hoàn thành công việc một cách đơn giản, thì những người có tiền đồ lại đòi hỏi sự xuất sắc. Hay có 1 ví dụ thế này để các bạn thấy rõ hơn: 1,01^365=37,8 0,99^365=0,03 3. Giao ti...

CÁC TRIỆU PHÚ LUÔN CÓ ĐẾN 7 NGUỒN THU NHẬP: 10 THÓI QUEN KHIẾN BẠN MUÔN ĐỜI KHÔNG GIÀU CÓ NỔI

CÁC TRIỆU PHÚ LUÔN CÓ ĐẾN 7 NGUỒN THU NHẬP: 10 THÓI QUEN KHIẾN BẠN MUÔN ĐỜI KHÔNG GIÀU CÓ NỔI Bạn sẽ không thể giàu có dù có kiếm được nhiều tiền thế nào. Không hề có bí mật nào giúp bạn thành công sau một đêm nhưng có một vài điều có thể giúp bạn trở nên giàu có. Thực tế là ai ai cũng sẽ có cơ hội làm giàu như nhau. Một số người có trở ngại lớn hơn người khác nhưng cơ hội thì đều có. Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao có người giàu có còn người khác thì nghèo khổ không? Hầu như đó là bởi lối sống và suy nghĩ của họ. Nhiều người dành cả đời để than thở về hoàn cảnh mà họ được sinh ra, trong khi những người khác nỗ lực hàng ngày để thay đổi nó. Đó chính là điều tạo ra sự khác biệt. Một số người vẫn luôn nghĩ họ sẽ may mắn có cục tiền trên trời rơi xuống. Đó chính là lý do các công ty lừa đảo vẫn tồn tại được với lời hứa gấp đôi tiền vốn chỉ sau 1 tuần. Một số người thì lại chẳng làm gì bởi họ nghĩ một ngày kia "thời của mình sẽ đến" và tiền sẽ rơi trúng đầu mình. Tuy nhiên việc có t...

NGƯỜI NÓI GIỎI TRƯỚC ĐÁM ĐÔNG CÓ THỂ KIẾM GẤP ĐÔI SỐ TIỀN MÌNH CÓ

NGƯỜI NÓI GIỎI TRƯỚC ĐÁM ĐÔNG CÓ THỂ KIẾM GẤP ĐÔI SỐ TIỀN MÌNH CÓ Warren Buffett khẳng định người nói giỏi trước đám đông có thể kiếm gấp đôi số tiền mình có và đây là cách để rèn luyện kỹ năng theo HLV nghề nghiệp Warren Buffett từng nói: "Nếu không thể giao tiếp, trò chuyện, hay trình bày ý tưởng của mình với người khác, bạn đang từ bỏ tiềm năng của mình". Khi còn trẻ, nhà đầu tư huyền thoại Warren Buffett từng rất sợ phát biểu trước đám đông. Tuy nhiên, ông nhận ra mình sẽ chẳng bao giờ làm được việc gì nếu không trau dồi kỹ năng giao tiếp của mình cho thật vững vàng. Vì thế, khi đang học thạc sĩ tại trường Columbia, vị tỷ phú này quyết định sẽ tham gia khóa học diễn thuyết trước công chúng Dale Carnegie. Dù vậy, Warren Buffett vẫn sợ hãi tới mức không dám đi. Phải mất vài tháng, sau khi lại nhìn thấy tờ rơi quảng cáo của khoa học, ông mới hạ quyết tâm thử sức. Lần này, nhà đầu tư tài ba này đã không bỏ giữa chừng, thậm chí còn trả tiền trước để động viên bản thân đi học. ...

NGUỒN GỐC THẤT BẠI: KHÔNG PHẢI DO THIẾU NĂNG LỰC HAY MAY MẮN, TẤT CẢ VÌ THÁI ĐỘ HỜI HỢT MÀ RA!

NGUỒN GỐC THẤT BẠI: KHÔNG PHẢI DO THIẾU NĂNG LỰC HAY MAY MẮN, TẤT CẢ VÌ THÁI ĐỘ HỜI HỢT MÀ RA! (1) Một vị võ sĩ hạng nặng nổi tiếng thế giới từng nói rằng: Mỗi người ai cũng đều tràn ngập tự tin cho đến khi bị đánh một đấm vào mặt. Thời gian còn làm phóng viên, tôi đã từng phỏng vấn một lãnh đạo lớn tuổi. Ông ấy vào lúc tuổi trẻ đầy hứa hẹn thì chỉ có thể ngồi xe lăn, bởi vì năm 23 tuổi ông ấy gặp phải tai nạn ô tô. Sau đó, ba mẹ ông ấy đã quyết định về hưu sớm để toàn tâm toàn ý chăm sóc con trai. Nhưng ông ấy quyết không bỏ cuộc. Trước tiên ông ấy cố gắng hồi phục, sau đó bắt đầu làm thương mại điện tử trực tuyến. Phải chịu đủ loại khổ cực, chấp nhận vô số lời chê cười, cũng nhận lấy không ít sự hoài nghi, nhưng ông ấy kiên trì chịu đựng và phấn đấu. Quy mô trang thương mại điện tử của ông ấy càng ngày càng lớn, cuối cùng thành lập công ty, tuyển được 20 nhân viên. Trong lúc phỏng vấn, ông ấy nói chuyện phóng khoáng tự tin, cực kỳ thu hút, có lẽ đây chính là cái mà người ta hay gọi l...

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGỪNG TRÁCH MÓC BẢN THÂN?

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGỪNG TRÁCH MÓC BẢN THÂN? Chúng ta luôn muốn giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống một cách hiệu quả.Tuy nhiên, đôi khi mọi việc lại không đi theo kế hoạch. Có những chuyện tiêu tốn rất nhiều công sức, tâm huyết, thời gian để hoàn thành nhưng lại không hiệu quả. Khi ấy, chúng ta thường có xu hướng trách móc bản thân, cho rằng mình không đủ năng lực và thậm chí là khó chịu với những người xung quanh.  Việc đặt ra những mục tiêu cụ thể là rất cần thiết. Nhưng liệu bạn có bắt buộc phải liên tục tìm kiếm sự hoàn hảo trong mọi thứ mình làm để rồi tự dằn vặt bản thân vì một lỗi sai nhỏ? Ở góc độ nào đó, tự phê bình bản thân sẽ giúp chúng ta hoàn thiện mình và cải thiện hiệu quả công việc. Tuy nhiên, cái gì nhiều quá cũng không tốt. Khi lặp đi lặp lại hành động này, thay vì trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình, bạn chỉ thấy coi thường hay thậm chí là ghét bỏ bản thân mà thôi. Bạn có thấy thoải mái khi bị người khác đánh giá và phê bình không? Điều đó có khuyến khích b...

Sự nhàm chán luôn là bước đầu tiên của mọi ý tưởng sáng tạo

 RÈN LUYỆN KHẢ NĂNG SÁNG TẠO BẰNG 5 CÁCH… NHÀM CHÁN   Về mặt định nghĩa, sáng tạo trái ngược hoàn toàn với nhàm chán. Một thứ được gọi là sáng tạo khi chưa từng xuất hiện trước đây và khiến chúng ta cảm thấy ngạc nhiên hay phấn khích.   Có ý kiến cho rằng người làm sáng tạo cực kỳ thú vị và công việc sáng tạo luôn đầy ắp cái mới. Bí quyết để sáng tạo chắc chắn là không được nhàm chán. Nhận định này càng trở nên vững chắc nếu bạn nhìn vào các thiên tài của thế giới. Igor Stravinsky, một trong những nhà soạn nhạc có tầm ảnh hưởng nhất thế kỷ 20, tin rằng mình chỉ có cảm hứng để viết nhạc khi làm động tác trồng cây chuối.    “Nhàm chán” là từ ít ai dùng để mô tả những bậc thầy sáng tạo trên thế giới. Tuy nhiên, lịch sử và khoa học đã chỉ ra rằng quá trình sáng tạo thực tế lại khá nhàm chán. Nó là sự lặp lại nên bất kỳ ai cũng có thể thực hành và trở nên sáng tạo hơn.   👉 Sáng Tạo Là Gì?   Sáng tạo là sự pha trộn tinh tế giữa mới lạ và giá trị. Một thứ sá...